ぐっさん

タイトワンで楽々ダイエット!ぐっさんのパーソナルトレーニング体験ブログ

タイトワンの体験談やダイエット記録などなど・・・

ケトジェニックダイエットを試してみた!

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こんにちは、ぐっさんです。

 

トレーナーさん曰く、
ボクのブログを見て入会される方が、
最近増えているらしいです。

 

「こんなショボいブログでも、
少しは参考になってるんだなぁ。」
と、少し嬉しくなりました。

 

しかし残念ながら、
タイトワン紹介特典』の利用者が
まだまだ少ないのが現状です。

 

実際このブログからは、
まだ6名の方からしか、
申し込みがありません。

 

どうせ入会するなら、
特典付きの方が良いと思うので、
気軽に連絡してきて下さいね☆

 

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ローソンの低糖質ブランパンまとめ

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こんにちは、ぐっさんです。

 

今回は
ローソンの低糖質パンを
まとめてみました。

 

糖質量の平均は約13.4g。
食パン1枚が約20~30gなので、
パン好きのボクとしては、
かなりお世話になっています。

 

ラインナップも豊富なので、
飽きることもありません。

 

新商品が登場する早いので、
糖質制限初心者にも、
続けやすいんじゃないかと思います。

 

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ボクがダイエット続けられた理由

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こんにちは、ぐっさんです。

 

やり続けていれば結果は出る。
そんなことは、みんな知っています。

 

でも、
多くの人が途中でやめてしまいます。
だから、みんな困っています。

 

続けられる人と続けられない人、
一体ナニが違うのか?

 

やり方なのか?
メンタルなのか?
それとも他に原因があるのか?

 

今回はそんなお話をしていきます。

 

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近況報告!タイトワンを卒業して4ヶ月、その後どうなった??

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お久しぶりです、ぐっさんです。
タイトワンを卒業してから約4ヶ月が経過。
その後、ボクのカラダがどう変化したのか?
今回はそんな話をしていきたいと思います。

 

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