ぐっさん

タイトワンで楽々ダイエット!ぐっさんのパーソナルトレーニング体験ブログ

タイトワンの体験談やダイエット記録などなど・・・

ダイエット情報

ケトジェニックダイエットを試してみた!

こんにちは、ぐっさんです。 トレーナーさん曰く、ボクのブログを見て入会される方が、最近増えているらしいです。 「こんなショボいブログでも、少しは参考になってるんだなぁ。」と、少し嬉しくなりました。 しかし残念ながら、『タイトワン紹介特典』の利…

ローソンの低糖質ブランパンまとめ

こんにちは、ぐっさんです。 今回はローソンの低糖質パンをまとめてみました。 糖質量の平均は約13.4g。食パン1枚が約20~30gなので、パン好きのボクとしては、かなりお世話になっています。 ラインナップも豊富なので、飽きることもありません。 新商品が…

ボクがダイエット続けられた理由

こんにちは、ぐっさんです。 やり続けていれば結果は出る。そんなことは、みんな知っています。 でも、多くの人が途中でやめてしまいます。だから、みんな困っています。 続けられる人と続けられない人、一体ナニが違うのか? やり方なのか?メンタルなのか…

タイトワン紹介制度について

こんにちは、ぐっさんです。今回はタイトワンの紹介制度のお話です。少しでもお得に始めたい方は、ぜひ検討してみてくださいねっ!