タイトワン17日目

こんにちは、ぐっさんです。現在の体重は82.3kg!! 2週間ちょっとで、約6kg落ちました( ^ω^ ) 順調!順調! この調子なら、今月中に70kg台もイケると思います!! 食事 【朝食(19:30)】 レタスミックス(税込138円) ・エネルギー:9kcal・たんぱく質:0.5g・脂肪:0.1g・炭水化物:0.6…